France
Calculateur de poids idéal
Découvrez une fourchette de poids santé pour votre taille à partir de l'intervalle d'IMC de référence, ainsi qu'un poids de référence unique calculé avec la formule de Devine. Un repère pour la santé en général, pas un objectif à atteindre à tout prix.
The range is a BMI of 18.5 to 24.9 for your height. It is a guide, not a target; muscle, build and age all matter.
Comment ça marche
- Indiquez votre sexe et votre taille. Choisissez le système métrique ou impérial selon votre préférence.
- La fourchette s'appuie sur un IMC compris entre 18,5 et 24,9 pour votre taille.
- La valeur de Devine est un poids de référence unique souvent utilisé en milieu clinique.
Exemple chiffré
Pour une taille de 175 cm : une fourchette santé d'environ 57 à 76 kg.
Questions fréquentes
L'IMC est-il une mesure parfaite ?+
Non. Il ne fait pas la distinction entre le muscle et la graisse, si bien qu'une personne très musclée peut ressortir en surpoids. Utilisez-le en complément d'autres mesures, et demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de doute.
Quel poids viser dans cette fourchette ?+
Il n'y a pas de réponse unique. Votre place dépend de votre morphologie, de votre masse musculaire et de votre santé. La fourchette est un repère, pas une cible.
Sources
- Indice de masse corporelle et poids santé · World Health Organization
Dernière mise à jour: 2026
Ceci est une estimation à titre d’information générale, et non un conseil financier, fiscal ou juridique. Les chiffres peuvent évoluer et chaque situation est différente. Vérifiez toujours auprès des sources officielles indiquées avant de prendre une décision.
- Un repère de santé général, pas un avis médical.
Vérifié par Vikas Dulgunde.